将来の不安。

私は、小学校2年生から高校3年生までサッカーをやっていました。外で行うスポーツなので、毎年夏は日焼けだらけで皮膚がむけてしまうことが多くありました。小学校、中学校時代は日焼けに関しては何も気にせず、スキンケアも何もせず、普通にサッカーをしていました。

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気にし始めたのは高校生に上がった時です。年頃ということもあり、ニキビができては治っての繰り返しでした。そこから皮膚科に通うようになり、先生に数々のアドバイスをもらいました。その中で、一番心に残ったというか、気にしている言葉は、将来のシミケアをしないとシミだらけの顔になってしまうと言われました。そこで自分は将来の自分の肌に関して真剣に向き合うようになりました。まずは、入浴後の化粧水・乳液・美容液を始め、乾燥肌である自分の肌に気を使い始めました。

そして夏は、日焼け止めを必ず塗り、紫外線予防に努めました。皮膚科に関しては2ヶ月に一回行くようにしており、飲み薬、塗り薬を服用しています。その効果は絶大で、ニキビができない肌になりました。食生活に関しても、栄養分を考え、毎日気を使って食べています。飲み薬に入っている成分を教えてもらい、それを中心に取るようになってから、多少は肌の悩みは解消できたと思います。